トレーニング!
:2017/07/12
今日はすごく暑いですね
皆さん、熱中症には気を付けてくださいね。
私はこの暑いのにトレーニングに行ってきました
こんな感じで、やってます
実はこれ、ピラティスって言うんですよ。
筋トレとストレッチの両方を足した感じかな
で、少し前のブログ「女子会~!」に登場した友人は、
実はトレーナーなんです
暑いけど、来週もがんばりますぅ
2017年7月12日 at 5:19 PM
暑いですけど、体調には気を付けて下さいね
2017年7月12日 at 9:07 PM
暑さに負けないように、丸さんのスッピンですか
2017年7月13日 at 12:23 AM
トレーナーさん再登場! 鏡に映った後姿が何だか可愛らしいですね (*^ー^)ノ
トレーニングかぁ…
私はなかなか機会が無くて…って言い訳し続けてます。
しかしホントこの暑さは参りますね。 丸さんも熱中症にはお気をつけて ヾ( ´ー`)
2017年7月15日 at 5:55 AM
筋トレ最高^_^暑いので気を付けて頑張ってください!応援してます!